5月10日 更年期皮肤干燥瘙痒过敏怎么办

45岁左右开始突然出现的皮肤问题可能是更年期的缘故。

进入更年期后，随着年龄的增长，卵巢功能下降，导致雌激素分泌量减少。

因此，皮肤表皮的新陈代谢变得缓慢，伤痕难以愈合。

此外，肌肤屏障也会减弱，干燥的皮肤容易发生瘙痒、过敏等皮肤问题。

所以进入更年期后，必须比以往更注重保湿，保护肌肤屏障功能，不让其减弱。

此外，通过积极地摄取大豆异黄酮（大豆等）和番茄红素（西红柿等），也可以让身体从内部持续抗衰老。

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