4月4日 清洗身体不需要香皂？

“在浴缸中泡十分钟以上，身体不需要用香皂清洗，只用热水冲洗干净即可”。

这种沐浴法因某位艺人的发言而形成了小小的潮流。

确实，过度清洗、摩擦肌肤会破坏肌肤屏障，其结果可能导致肌肤干燥，甚至引发摩擦性黑皮症（参考4月3日的内容）。

但是，是否可以完全不用香皂呢？那也未必。

皮肤的状态存在性别差、年龄差和个人差，所以不能一概而论。

皮脂分泌较多的头部、胸部、后背以及容易脏的足部等，还是需要使用清洁产品的。

皮脂分泌较小的部位可以只用轻温水冲洗。

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