5月17日 可以促进肌肤代谢的维生素A
“因为觉得对身体或皮肤好，所以就吃了”。你是不是这样选择食物的呢？ 如果是，请立即放弃这种观...
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4月21日 运动促进生长激素的分泌
习惯运动的人一般都具有美好的体型或肌肤，这也可以归功于生长激素。 生长激素是儿童成长不可或缺...
痘痘肌护肤原则
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4月25日 多吃豌豆角，补充维生素C
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1月5日 今天的目标是抗氧化！
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